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【六甲】 陳宏鎧 - 六甲 | 2022-05-26 | 點閱數: 132

https://teams.live.com/meet/9589740110501

1.請同學登入,再進行運動,並開鏡頭,讓老師檢視你運動過程!

2.自行進行暖身運動。

3.因應跳繩比賽將至,今日課程以跳繩為主,家中有空間進行跳繩運動者請跳 600 下,無空間、無跳繩者請模擬跳繩動作跳 700 下。(跳 100 下休息 30 秒)加油!